Sömngångare
00.18. 02.32. 03.27.
Klockan ska ringa 04.30 men hela natten vaknar jag med jämna mellanrum och kollar klockan, så jag inte försovit mig. Nästan alltid när jag har dessa tidiga mornar är det så. Och det är ofta.
När klockan verkligen blivit 04.30 och ringer är jag så trött att jag nästan är medvetslös.
Tips, någon - hur ska jag kunna bryta mina dåliga sömnvanor?